いま思うこと

1ヶ月たった今も余震が続いています。
昨日、今日とても多かったですね。
レベル７とされた原発のことも心配です。
被災された方々のことも気になります。

私は元気なのですが、この1ヶ月ずっとお腹の調子が
良くないです。おなかいっぱい（腹10分？）になるまで
食べると必ず壊れます。
避難生活を送っている方々のことを忘れるなよって
戒められているような気がします。
必要な分をちゃんとわかっておきなさい。
それ以上は余分なんだって言われている気がします。

夢もよく見ます。
逃げなくちゃって思っている夢が多いです。
きっとけっこう不安定なんだろうなって思います。
あんまり認識してないけど、たぶんそうなんでしょう。

でも、それでいいと思っています。
こんなときに普通でなんていられないのはむしろ当たり前
なんじゃないか、というかきっと心がそういう仕組みになって
いるのだと思うので。

何が起きても落ち着いていたいとは思います。
自分の周りの人を大事にしたいと思います。
嬉しいとか、ありがたいとか、感謝とか、そういうこと
一つ一つ大切にしたいと思います。
現状をどうしたらいいかなんてわからないし、
自分にできることも本当に少ないけれど、
気持ちだけはちゃんと持っていたいと思います。