デトックス2日目

今日は午前中にゴルフの練習に行ってきました。
「もう疲れた～～」と音をあげて120球で終わりに。
「お前昨日は300球打ったんだぞ」と言われたけど
もうへとへとでした。
それでも、帰ってからまた15分くらい走りました。
意識しないと汗をかかない体質なので、頑張ります。



外は雨が降ってきました。
午前中に運動しておいてよかったです。